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吃什么看看你的脸再说

日期:2018-5-30(原创文章,禁止转载)

苍白型面容

症状,面无血色,伴有头晕、乏力、易疲劳等现象。

病因

肾虚。

对策,注意营养补充,宜食用补气养血的药膳。

推荐。方法是500克洗净、切条,放锅内水煮1小时以上,去渣取汁,加入面粉100克,蜂蜜适量,继续熬煮,至皮熟汁稠,即可食用。每日2次,温热后服食

分6次服完。

暗黑型面容

症状,缺少光泽,常伴有低热、腰酸、腿软治疗癫痫哪家医院好些、性功能障碍等。

病因,阴液亏损。

对策、滋肾养阴的保健食品调治。

推荐

方法是、肠、脏、头、足,取250克与生栗子(去壳)加水共煨煮熟透,再放入白菜条200克,盐、味精少许,煮熟食用。

粗糙型面容

症状、干枯,伴有咽干、口渴、烦躁、内江癫痫病最好医院低热、大便干燥

病因、气血不足、内热上升所致。

对策,补益气血、清内热。

推荐。方法是200克切长条,与鲜笋或水发笋100成都癫痫专科医院克切片同入锅,加瘦肉一起煨熟,加入盐、味精、糖、酒,勾芡后食用。

多皱型面容

症状、眼角、颈项部早生皱纹内江癫痫病最好医院,或皮肤普遍松弛,并常伴有身倦、乏力、腰酸、腿软。

病因,阴血不足,未老治疗癫痫哪家医院好些先衰。

对策。需戒酒,少吃动物脂肪,每天饮水至少3升。如果能做到小小的节食,效果更好。

推荐。方法是500克煮熟,去皮,压泥,再挤压成团饼状,上置桃仁、红枣、山楂、青梅等果料,上蒸锅煮约10分钟,浇上蜂蜜后食用。

虚胖型面容

症状,或脸有色斑,或伴有下肢浮肿,怕冷、腰酸、腿软、小便频繁、色清

病因,肾阳不足,水湿上泛于头面部。

对策、通利小便之品。

推荐。取油菜250克

洗净、切段、油炒,再放入温水发透的海米50克,适量鸡汤、盐、糖、味精、黄酒,勾芡后即可食用。

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