您目前的位置 : 首页 >> 地图鱼掉鳞 >> 正文

医生送你20个和健康有关的秘密0

日期:2018-6-15(原创文章,禁止转载)

1资阳最好的癫痫病医院、饭后不要立即吃水果

现在到餐厅消费,总能在餐后享受到一盘或精美或低劣的水果http://dxb.120ask.com/。但消化功能健全、健康,就应当立即放弃这份馈赠。由于正餐从被你吃到嘴里到消化结束,需要最少2个小时。那末以后立即吃进的水果会停滞在胃里,以至于还没成都哪家医院治疗癫痫病最好来得及被消化就在你的胃里发酵了。接下来http://dxb.120ask.com/你的胃里会产生不少气体,除引发胃胀http://m.dxb.120ask.com/,还会致使(呃,就是会污染周围空气、最让人为难的那件事!

2、租房前先消毒

如果你还是租房族,能在常温下存活很久。特别墙壁、床铺、衣柜、马桶、洗手池这些地方,都要仔细消毒,至于空调、洗衣机、饮水机更是要请专人来消毒。

3、不要在健身房健身

固然,这里指的是空气流动性不好的健身房。由于这样的健身房中充斥着他人呼出的废气http://dxb.120ask.com/、排出的毒素,成都哪家医院治疗癫痫最好而你在运动状态下,最易吸收进这些废气和毒素,不但起不到健身作用,反而让身体遭殃。所以,要么选择空气流动性良好的健身房,要末干脆在户外运动,尤其是绿植茂盛的公园,那可不是老爷爷老奶奶的健身专用地。

友情链接:

无风扬波网 | 飞鹤雕刻机 | 宫廷计凤凰决 | 牙科器材网 | 车神二手车 | 感叹号标志 | 十角馆事件